使用AI象棋软件提升象棋技能，可以参考以下步骤：
选择合适的平台
选择一款具有良好用户界面和强大AI引擎的象棋软件，如“天弈”或其他市场主流产品。
制定训练计划
根据自身水平，设定基础、中级和高级目标，逐步挑战AI的不同难度级别。
开始对弈
在软件中选择与AI对手对弈，按照自己的意愿进行对局。软件会根据对局情况给出相应的评价和建议。
分析对局
在每局对弈结束后，可以查看对局记录和分析自己的失误和优点。同时也可以观看一些高水平玩家的对局录像，学习他们的战术和策略。
不断练习和提高
通过不断的对弈和实践，可以逐渐提高自己的象棋水平。同时也可以在网上找到一些象棋爱好者社群，加入他们一起交流学习。
此外，还可以参考以下具体软件的使用方法：
天弈：
提供在线比赛、教学模式和社区互动功能，用户可以通过这些功能提升自己的象棋技能。
象棋名手、 手谈5、 旋风象棋：
这些软件都有不同等级的AI对手，用户可以根据自己的水平选择合适的等级进行对弈。
王者象棋：
在独特的人机训练模式下，用户可以自定义AI的难度，同时也可以运用平时所学习到的技巧与对方进行比拼。
象棋旋风：
提供基础的象棋玩法和训练模式，用户可以在训练模式中针对不同的情况来合理运用技巧来突破敌人。
中国象棋大师：
除了与AI对弈外，还可以学习象棋的基本知识和开局、中局运营技巧。
通过以上步骤和方法，你可以有效地利用AI象棋软件来提升自己的象棋技能。