阮玲玉的死因是多方面的，主要包括以下几点：
名誉诬陷纠纷：
阮玲玉成名后，陷入了与初恋张达民和现任丈夫唐季珊的名誉诬陷纠纷案。这些纠纷给她带来了巨大的精神压力和舆论诽谤，使她感到绝望。
感情生活：
阮玲玉的感情生活充满了波折，先后与多个男人有过纠葛，包括初恋张达民、经济依靠唐季珊和蓝颜知己蔡楚生。这些复杂的关系最终让她感到绝望和孤独。
心理压力：
作为一位优秀的演员，阮玲玉在电影中扮演了许多苦难女性形象，这些角色可能给她造成了负面的心理暗示，使她在现实生活中也感到压抑和痛苦。
现实与理想的落差：
阮玲玉对理想生活的希望与现实的落差也是导致她自杀的重要原因。她可能无法从电影中的角色中走出来，被戏中的叙事逻辑所牵引，改变了她的人生逻辑。
社会舆论：
当时的社会舆论对阮玲玉造成了极大的压力，尤其是“人言可畏”的舆论让她感到无法承受。
综合以上因素，阮玲玉在1935年3月8日妇女节当日选择了服安眠药自尽，结束了她短暂而辉煌的一生。