30岁的女性在选择工作时，可以根据自己的兴趣、家庭状况、职业目标等因素进行综合考虑。以下是一些适合30岁女性的工作建议：
销售
销售是一个收入较高且相对轻松的职业，适合有经济压力且希望兼顾家庭的女性。
家政服务
如果时间充足，可以从事全职或兼职家政服务，如家政服务社、保洁员、保姆等。
烹饪
烹饪行业是一个不失业的行业，适合喜欢烹饪且希望有稳定收入的女性。
西点师
西点行业需求大，且工作轻松、时尚，适合对烘焙有兴趣的女性。
教育行业
教师、幼教等职业稳定且需求大，适合有教育热情的女性。
医护行业
护士、医生等职业稳定且社会地位高，适合有专业知识和责任感的女性。
自媒体和微商
如果擅长社交和营销，可以尝试自媒体或微商，适合希望灵活安排时间的女性。
美容养生
美容、养生行业需求大，适合对美容和养生有兴趣的女性。
电焊和电工
电焊和电工技能在制造业和建筑行业需求大，且薪酬待遇较高，适合有相关技能的女性。
新能源汽车维修
随着环保意识的提升，新能源汽车维修行业需求增加，适合有相关技能的女性。
行政助理
行政助理职业实用且需求稳定，适合希望有稳定工作的女性。
瑜伽老师
瑜伽老师职业轻松且需求大，适合喜欢瑜伽的女性。
选择工作时，建议30岁的女性综合考虑自己的兴趣和长期职业规划，选择既能满足经济需求又能兼顾家庭的职业。同时，不断学习和提升自己的技能，以适应不断变化的市场需求。