“蹉跎一生”是一个 成语，指的是 虚度光阴，一生没有成就或作为。这个成语通常用来形容人没有好好珍惜时间，任由时间白白流逝，最终一事无成。具体来说，它包含了以下几个方面的含义：
虚度光阴 ：指时间白白地过去，没有用来做有意义的事情。一事无成：
指一生没有做成任何有意义的事情，没有取得任何成就。
毫无斗志：
形容人没有进取心，做事没有动力和决心。
浪费时间等于浪费生命：
强调时间的宝贵，认为浪费时间就是浪费生命。
这个成语的读音是“cuō tuó yī shēng”，近义词包括“虚度光阴”、“蹉跎岁月”和“虚度年华”。
建议
珍惜时间：人生短暂，应该珍惜每一分每一秒，努力追求自己的目标和梦想。
积极进取：不要缺乏斗志和动力，要有决心和毅力去实现自己的理想。
避免拖延：不要总是推说要等到明天才去做事，否则终究会一事无成。