在不同的年龄段，人们应该做适合该年龄段的事情。以下是一些建议：
幼儿阶段（0 - 3岁）：
在这个阶段，孩子应该在家人的呵护下健康成长，专注于身体的发育。通过充足的睡眠、营养的摄取和简单的感官探索来认知世界，学习基本动作如翻身、抓取物品等。
儿童早期（4 - 6岁）：
孩子应该在游戏与简单学习中启蒙，参加各种游戏活动，接触简单的数字、字母、图形等基础知识，初步建立对学习的兴趣。
童年中期（7 - 10岁）：
孩子应该认真学习基础知识并培养基本品德，系统地学习语文、数学、科学等学科知识，掌握阅读、书写、计算等基本技能，并懂得诚实、友善、尊重等基本品德的重要性。
少年期（11 - 14岁）：
孩子应该积极探索兴趣爱好并发展社交技能，参加社团活动、兴趣小组等，发现自己在音乐、体育、绘画等方面的喜好，并学会如何与人沟通、合作与解决矛盾。
青少年晚期（15 - 18岁）：
孩子应该专注于学业提升，为未来做准备。面临中考、高考等重要考试，需要深入学习各个学科知识，明确自己的升学方向，是进入普通高中准备考大学，还是选择职业高中学习一技之长。
青年初期（19 - 22岁）：
如果选择进入大学，应该在大学校园里广泛涉猎知识，参加各种社团活动和社会实践。
青年中期（23 - 30岁）：
在这个阶段，应该明确自己的人生观，选择合适的伴侣、职业和活法。这个时期也是建立家庭和事业的关键时期，应该认真规划自己的未来。
中年期（31 - 50岁）：
在这个阶段，应该认真钻研本职业务，在工作岗位上发光发热、奉献社会。同时，也要关注家庭，寻找适合陪伴自己一生的人结婚生子，创建幸福家庭。
老年期（51岁以上）：
在这个阶段，应该保养好身体，老有所养，为社会做些力所能及的贡献。同时，也要照顾好自己，不要让儿女牵挂。
需要注意的是，每个人的生命周期和兴趣能力都是不同的，因此在规划人生时，应该根据自己的实际情况和需求进行调整，而不是盲目遵循所谓的“该做的事该去完成的事”。