黄色和白色衣服容易招虫子。以下是相关解释：
黄色衣服
黄色衣服容易吸引各种昆虫，包括小飞虫、蚊子、蚜虫和蜜蜂等。这是因为昆虫对黄色有较强的趋性，黄色在昆虫眼中显得格外明亮和醒目，容易被视为食物来源或交配对象。
黄色在自然界中往往与开花植物相关联，许多开花植物的花瓣呈现黄色，吸引昆虫前来传粉。昆虫的复眼能够很好地辨别黄色，并将其与花蜜和花粉联系起来。
黄色光对昆虫有特殊的生物学意义，能刺激它们的视觉、嗅觉和运动神经，从而被当作食物来源或交配对象。
白色衣服
白色衣服同样容易吸引昆虫，尤其是小飞虫和蚊子。白色在可见光谱中属于高反射率颜色，对昆虫来说就像是一个光源，诱使它们争先恐后地赶过来。
建议
在户外活动时，尽量避免穿着黄色和白色衣服，以减少昆虫的侵扰。
可以选择穿深色衣服，如深蓝、深绿、棕色等，这些颜色对昆虫的吸引力较小。
此外，还可以佩戴护目镜，以防止昆虫进入眼睛。