自我主宰指的是 个人对自己生活的掌控和决策，强调个人的自主性和独立性。它意味着一个人有能力决定自己的生活方式和道路，不受外界因素的干扰，并按照自己的意愿和信念去生活。自我主宰还包括对自己行为的决策和对结果的责任承担。
具体来说，自我主宰包括以下几个方面：
掌控自己的命运：
能够自主决定自己的生活方式和道路，不受外界干扰。
自我决策与责任：
对自己的行为进行决策，并承担相应的责任。
追求自主：
人有追求自主、实现自主的倾向，这种倾向在得到支持自主的环境时会释放出内驱力，促进自我发展和整合。
独立思考与行动：
在思想上立场坚定，为自己的人生规划好，一步步实现目标。
这种自我主宰的能力有助于个人更好地掌控自己的情绪和行为，做出更明智的选择，并且能够更好地规划自己的人生道路。