微信发视频慢可能有以下几个原因：
网络连接问题
Wi-Fi信号弱：确保Wi-Fi信号强度足够，可以尝试重启路由器或靠近路由器。
移动数据流量问题：检查数据流量是否充足，并确保微信有使用移动数据的权限。
网络速度慢：使用测速软件检查当前网络速度，必要时更换网络环境（如从Wi-Fi切换到移动数据）。
视频文件大小限制
微信对视频文件大小有限制，通常不能超过25MB。如果视频文件过大，可以尝试压缩视频文件或将其剪分成多个小片段逐一发送。
微信版本问题
版本过旧：检查微信是否为最新版本，如果不是，请及时更新到最新版本。更新后问题仍然存在的话，可以尝试卸载并重新安装微信。
手机存储空间不足
清理手机存储空间，删除一些不必要的文件和应用，释放存储空间。也可以考虑使用云存储服务将部分文件上传至云端。
设备性能问题
硬件配置低：老旧手机的处理器和内存等硬件配置较低，在处理视频编码和解码时可能会遇到困难。可以尝试清理手机内存，关闭一些后台运行的不必要应用程序。
软件缓存问题
微信缓存过多也可能导致发送视频缓慢。可以尝试清理微信缓存或重启手机。
网络稳定性问题
网络不稳定，如存在丢包、延迟等问题，也会影响到视频的传输。
综上所述，解决微信发视频慢的问题，可以从检查网络连接、调整视频文件大小、更新微信版本、清理手机存储空间、提升设备性能等方面入手。希望这些建议能帮助你解决视频发送缓慢的问题。