在沙滩上，你可以尝试以下多种活动：
沙滩排球：
这是一项非常流行且有趣的运动，适合所有年龄段的人参与。
堆沙堡：
用沙子建造各种形状和规模的沙堡，可以发挥你的创造力和想象力。
盲人方阵：
所有队员戴好眼罩，在限定时间内用绳子围成一个面积最大的正方形。
坐地起身：
四人一组，背对背坐在地上，然后一起站起来，人数越多，难度越大。
沙雕比赛：
利用天然材料如树枝、沙砾和贝壳等创作出自己的沙雕作品。
沙滩足球：
在宽阔的沙滩上踢足球，享受不一样的足球乐趣。
海上活动：
包括海上摩托、帆板、滑翔伞、钓鱼等。
沙滩烧烤：
在沙滩上举行烧烤活动，享受美食和海风的结合。
放风筝：
在沙滩上放风筝，感受海风拂面的惬意。
沙滩车：
驾驶沙滩车高速行驶在海岸线上，体验刺激和乐趣。
骑马：
在沙滩上骑马，享受与众不同的骑行体验。
游艇：
乘坐游艇出海，欣赏海景，进行海钓等活动。
沙滩游乐设施：
如沙滩滑梯、升空气球等。
赶海：
在退潮时捡拾小蟹、大海星等海洋生物。
沙滩露营：
在海滩上搭帐篷，晚上看星星，早上看日出。
沙滩篝火晚会：
围坐在篝火旁，进行各种娱乐活动。
海沙浴：
享受沙子的按摩作用，进行保健理疗。
这些活动不仅能让你充分享受沙滩的美景，还能增进与朋友之间的互动和乐趣。根据个人兴趣和体力情况，选择适合自己的活动吧!