人互相伤害的原因是多方面的，可以从心理、社会、情感等多个角度进行分析：
缺爱
人们对外在的东西求而不得，或不想要某种东西却又不能不要，这种匮乏感导致他们通过伤害他人来寻求满足。
期望与现实的落差
对亲近的人有着过高的期望，当这些期望未能实现时，失望和不满便随之而来，进而可能引发冲突和伤害。
控制和占有欲
强烈的占有欲和嫉妒心也是导致互相伤害的原因之一。当一方过于控制或嫉妒时，可能会采取过激的行为，无意中伤害到对方。
信任危机
信任是关系的基石，一旦信任受损，即使是最相爱的人也可能会互相伤害。善意的谎言、隐瞒或背叛都可能导致信任危机。
冲突管理不当
恋爱中的冲突是不可避免的，但如何管理这些冲突至关重要。处理不当可能会加剧伤害，而有效的冲突管理则有助于减少伤害。
二元对立的思维
人类行为中存在着强烈的对立意识，执着于向外抓取，以此获得短暂的快乐。这种对立意识导致我们执着于争夺和占有，从而引发互相伤害。
试图改变对方
每个人心目中都有一个理想的伴侣形象，我们总是希望伴侣是自己想象中的完美模样。当现实与期望不符时，我们会试图去改造对方，这种尝试往往导致失望和伤害。
爱的标准不一样
每个人对于“感受到爱”的标准不一样，这种差异可能导致彼此之间的矛盾和冲突。
原生家庭的隐形密码
我们在恋爱中无意识地为彼此制定了“你爱我就应该xxx”的标准，这种标准会让伴侣感到累，而我们也可能因此受到伤害。
安全感带来的放纵
在亲近的人面前，我们往往感到更安全，因此更容易放纵自己的情绪和行为，从而可能说出伤人的话或做出冲动的举动。
熟悉导致的忽视与麻木
长期的相处使我们对亲近的人的优点和付出习以为常，而对他们的缺点和需求却变得格外敏感，这种忽视和麻木也可能导致伤害。
沟通障碍
两人之间出现了沟通障碍，不知道对方说什么，不明白地方说话的真实含义，这种误解也可能引发冲突和伤害。
综上所述，人互相伤害的原因是多方面的，包括心理需求、期望与现实的落差、控制欲、信任危机、冲突管理不当、对立思维、试图改变对方、爱的标准差异、原生家庭影响、安全感放纵、熟悉导致的忽视以及沟通障碍等。理解这些原因有助于我们更好地处理人际关系，减少互相伤害的发生。