槟榔上瘾的感觉主要包括以下几点：
神经兴奋和麻痹：
槟榔中含有的成分会导致神经出现兴奋和麻痹等刺激作用，长期食用会导致神经对这种刺激的依赖，从而产生上瘾现象。
烦躁和情绪不稳定：
成瘾后，没有嚼槟榔会感觉少了些什么，可能会出现烦躁、情绪不稳定的症状。
口腔问题：
槟榔会导致口腔黏膜纤维化和白斑病，这些是口腔癌前期病变，临床表现为张口困难、麻木感、发生溃疡等。
消化系统症状：
槟榔中的槟榔碱会使肠道平滑肌收缩，引起腹痛、腹泻等消化道不适症状，同时可能伴有恶心、呕吐等不良反应。
精神症状：
槟榔中的槟榔碱对人体神经系统有一定作用，过多食用会产生依赖性，突然停止食用可能会出现情绪不稳定、容易激动、兴奋等表现，严重时可能出现精神障碍。
其他身体反应：
嚼槟榔时可能产生一种清香的味道，有些甜，也有点薄荷的味道，长期嚼槟榔还会引起头发麻、脸发烫、轻微头晕等感觉。
依赖性：
槟榔中的槟榔碱和槟榔次碱等成分会让促肾上腺皮质激素分泌量变多，人容易兴奋，心情变好，从而产生依赖。
综上所述，槟榔上瘾的感觉是多方面的，包括神经刺激、情绪不稳定、口腔问题、消化系统不适、精神症状以及身体其他反应。这些症状不仅影响个人的身体健康，还会对日常生活造成严重影响。因此，建议避免长期食用槟榔，以减少上瘾的风险。