锻炼的垫子有多种名称，具体如下：
瑜伽垫：
用于练习瑜伽的垫子，可以保护身体免受错误体式带来的伤害，并引导、辅助习练精准的瑜伽体位。
健身垫：
用于地面训练或辅助健身活动的垫子，具有较大的运动阻力和粗糙的表面，适合进行各种力量训练和体能训练。
体操垫：
用于体操练习的垫子，包括普通体操垫、压缩海绵垫和PVC海绵包等。
舞蹈垫：
适用于练功、舞蹈等需要防滑和支撑的活动。
跳高垫：
用于跳高运动的辅助训练。
立定跳远测试垫：
专门用于中考或其他体育考试的立定跳远测试。
柔道、跆拳道、摔跤比赛垫：
这些垫子通常由中国相应组织的认证，用于正式比赛中。
滑行垫：
如查姆滑行垫，用于模拟滑冰体验，通常采用新型PU材质，套上专业鞋套后踩上去仿佛踩在冰面上。
根据你的锻炼方式和需求，可以选择合适的垫子。例如，瑜伽垫适合瑜伽练习，健身垫适合各种地面训练和体能训练，而滑行垫则适合模拟滑冰等运动。