高举高打是一种 篮球中常见的进攻策略，特指 高大中锋在篮下拿球后不运球，而是将球保持在身体前方或头顶，通过勾手、背身靠打或脚步移动来完成投篮。这种策略利用中锋的身高优势，使得球远离防守球员，降低被抢断的风险，并增加投篮的命中率。
身高臂长：
执行高举高打的球员需要有较高的身高和较长的臂展，以便在篮下进行有效的攻击。
身体对抗：
除了身高，球员的身体对抗能力也很重要，力量不足可能无法突破防守。
不易被抢断：
由于中锋身高较高，这样不容易被防守球员抢断，从而增加进攻的成功率。
这种策略常见于拥有高大中锋的球队，在比赛中抢到前场篮板时尤为有效。例如，加索尔和拜纳姆等球员就比较喜欢使用这种打法。