爵士舞是一种充满活力和创造性的个人即兴表演，它是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，属于外放性的舞蹈风格。与古典芭蕾舞或现代舞的内敛性表现不同，爵士舞起源于非洲舞蹈，后被贩卖作为奴隶的黑人带到美国，并在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。
爵士舞的动作本质是自由而纯朴的，通过身体的颠、抖、扭等动作直接表达内心的感受。这种舞蹈风格不仅追求愉快、活泼、有生气，还强调力量爆发与控制，以及通过身体动作展现女性的妩媚与性感。
爵士舞有多种分类，其中较为著名的包括：
Power Jazz（力量爵士）：
这种舞蹈注重力点和力的爆发以及控制，动作快速、停顿分明，表现非常有力度。
Sexy Jazz（性感爵士）：
这种舞蹈在爵士舞里属于很性感，突出女性的肢体线条美，包括眼神表情，在modern的柔软基础上加上一些sexy的动作演变而来。
Funky Jazz（放克爵士）：
这种舞蹈类似Power Jazz，也是属于力量型的，但它注重力的点和过程的结合运用，跳起来相似于hiphop中的funky，融合了有氧舞蹈的一种，介于hiphop及Jazz之间。
总的来说，爵士舞是一种多元化的舞蹈风格，融合了多种舞蹈元素，既有力量型的爆发与控制，也有性感型的柔美与妩媚，还有放克型的自由与活力。它不仅是一种艺术表现形式，也是一种情感表达方式，深受大众喜爱。