自信的基础主要涉及以下几个方面：
自我认知：
自信的基础是建立对自己的充分认知，包括对自己的优点、缺点、能力和价值的客观评价。这种认知是无条件的，不依赖于他人的看法，而是出自内心的自我肯定和接受。
发现自己的长处：
认识到自己的优点和长处是自信的重要基础。通过发现并认可自己的长处，可以增强个人的自信心和自尊心。
成功的记录：
创造成功的记录可以增强自信。当一个人通过努力实现目标并体验到成功时，他会更加确信自己的能力，从而增强自信。
适当的目标：
选准适当的目标也是建立自信的关键。目标应该既有挑战性又可实现，这样才能在实现目标的过程中增强自信。
积极的心态：
保持积极的心态，相信自己的能力和价值，也是自信的重要基础。一个积极的心态可以帮助个人在面对挑战时保持冷静和从容。
价值观的统一：
个人的价值观和信念的统一也是自信的基础。当一个人的行为与内心深处的价值观相一致时，他会更加自信。
不在乎别人的看法：
自信的人通常不太在意别人的看法，他们更关注自己的内心感受和评价。
思想与目标：
形成自己的思想和明确的目标也是自信的基础。有思想的人会有明确的方向感和动力，从而增强自信。
综合以上几点，自信的基础可以总结为对自己的充分认知、积极的心态、成功经验的积累、适当目标的设定、价值观的统一以及不在乎他人看法等。这些因素共同作用，形成一个人的自信心。