当您需要向他人寻求指点或建议时，可以使用以下礼貌和尊重的用语：
赐教：
这是一种敬语，表示请求对方给予指教，用于向更有经验或知识的人请教问题、寻求建议或指导。
请教：
这也是一个表示请求对方指教的敬辞，用于请教问题或寻求帮助。
拜托：
用于托人办事时，表示希望对方能够帮忙。
借光：
向人讨方便时使用的客气话，表示希望对方能够给予方便。
高见：
称赞别人的见解，表示对对方意见的尊重和认可。
结合以上建议，您可以根据具体情境选择合适的用语，以表达您的礼貌和尊重。例如，如果您想请教一个难题，可以说：“您好，我对这个问题很感兴趣，想请教一下您的看法。”或者“您好，我有些问题想请教一下，不知道您是否方便？”这样的表达既礼貌又能够有效地传达您的请求。