军训时，选择合适的鞋子非常重要，因为军训通常涉及大量的步行、跑步和站立，对脚部的要求较高。以下是一些适合军训时穿的鞋子类型：
运动鞋 ：运动鞋是军训的首选，因为它们通常具有良好的缓冲性能，可以有效减轻长时间站立和行走带来的脚部疲劳。运动鞋的鞋面通常采用透气网布设计，有利于脚部的散热，避免脚汗过多导致的不适感。休闲鞋：
休闲鞋虽然不像运动鞋那样专业，但它们通常比较舒适，适合在军训期间穿着，特别是如果军训强度不大，或者需要一些轻便的鞋子。
网鞋：
网鞋的透气性较好，适合在炎热的天气下进行军训，可以减轻脚部的闷热感。
牛筋鞋：
牛筋鞋的鞋底较软，可以减轻对脚部的压力，适合在需要长时间站立或行走的军训场合。如果条件允许，准备一双牛筋鞋可以在雨天时穿着，保护脚部不受湿滑地面的影响。
平底鞋：
一些学校或军事训练机构会要求学员穿平底鞋进行训练。这种鞋子通常具有舒适的鞋底和透气的设计，但需要注意的是，这类鞋子可能不如运动鞋和帆布鞋耐磨，使用三五天后可能出现断底、断面、开线等现象。
轻便皮鞋：
轻便皮鞋的舒适度和耐磨性都比较高，但透气性相对较差。如果军训环境需要一定的正式度，可以考虑选择一双轻便皮鞋。
帆布鞋：
帆布鞋的鞋面采用棉质帆布材料，透气性非常好，可以让脚部保持干爽。但帆布鞋的耐磨性相对较差，不适合长时间进行高强度的训练。
建议
运动鞋是最佳选择，特别是网面运动鞋，因为它们透气性好，适合长时间穿着。
牛筋鞋可以作为备用鞋，在雨天或需要额外保护脚部时穿着。
帆布鞋适合在环境相对轻松、训练强度不大的军训场合穿着。
避免穿板鞋，因为它们的鞋底较硬，长时间站立和行走会让脚部感到不适。
最后，选择鞋子时一定要以舒适为主，确保鞋子适合长时间的站立和行走，以减轻脚部疲劳。