酸奶是一种多功能的食品，可以用来制作各种美食和日常用品。以下是一些酸奶的用途：
美食制作
酸奶饼：将酸奶与面粉、五谷杂粮粉、玉米淀粉、小苏打粉、鸡蛋和葡萄干混合，煎至两面金黄。
炸酸奶：将酸奶、玉米淀粉、白糖、面包糠、鸡蛋和炼乳混合，油炸至金黄。
酸奶冰淇淋：将酸奶、淡奶油和细砂糖搅拌均匀，冷冻后搅动以防冰渣形成。
酸奶布丁：类似酸奶蛋糕，使用酸奶代替部分牛奶制作。
酸奶水果沙拉：将各种水果切块，淋上酸奶和糖。
酸奶慕斯蛋糕：使用酸奶和糖制作慕斯，口感轻盈。
酸奶凉面：用酸奶和各种果汁制作凉面酱。
日常用品
皮具修复：用酸奶擦洗皮包、皮鞋等，可使其光亮如新并修复裂痕。
木家具和地板保养：酸奶可代替亮光蜡，去污发亮。
浇花：加水稀释的酸奶对花卉和植物有肥沃作用。
护发：过期的酸奶可用于护发，有滋润和修复作用。
护肤：酸奶可用于面膜和身体护理，有保湿、美白、紧致肌肤的效果。
洗手和洗脸：酸奶有清洁作用，可用来洗手和洗脸。
去除衣物墨迹：用酸奶轻轻搓洗衣物表面的墨迹。
其他用途
美容瘦身：经常喝酸奶能帮助消化，起到美容瘦身的作用。
控制血压和预防中风：特别是低脂酸奶，适合高血压、高血脂患者。
防辐射：酸奶具有防辐射的功效。
增强免疫力：酸奶能增强免疫力。
这些只是酸奶的一部分用途，实际上酸奶的用途非常广泛，可以根据个人需要和创意进行探索。