氦3，化学符号为³He，是一种 无色、无味、无臭稳定的氦气同位素气体。它由两个质子和一个中子组成，原子量为3.01603。氦3在自然界中非常罕见，主要存在于太阳和其他恒星中，地球上的氦3储量非常有限。
氦3具有许多特殊的物理特性。当氦3和氦4以一定的比例相混合后，通过稀释制冷理论上温度可以降低到无限接近绝对零度。在温度达到2.6mK以下时，液体状态的氦3还会出现“超流”现象，即没有黏滞性，甚至可以从盛放它的杯子中“爬”出去。
由于氦3在核聚变反应中不产生中子，所以放射性小，反应过程易于控制，既环保又安全。因此，氦3被视为未来理想的核聚变燃料，有潜力解决人类的能源危机。
尽管氦3在地球上储量有限，但科学家发现月球表面月壤中含有大量的氦3。据估计，整个月球可提供71.5万吨氦3，这些氦3所能产生的电能相当于1985年美国发电量的4万倍。因此，开发利用月球土壤中的氦3被认为是解决人类能源危机的极具潜力的途径之一。