剪指甲的主要原因是为了 保持个人卫生和避免感染。指甲和趾甲的缝隙是污垢和细菌的繁殖场所，定期修剪可以防止这些细菌滋生，减少疾病的风险。此外，指甲过长时，人们可能会用指甲搔痒或掏耳朵，这不仅不卫生，还可能导致皮肤破损和感染。在手术前，医生也会要求患者修剪指甲，以保持手术区域的清洁，避免术后感染。
尽管剪指甲时通常不会感到疼痛，因为指甲没有神经，但如果在剪指甲过程中损伤到周围的皮肤软组织或甲床，可能会引起疼痛。对于患有甲沟炎的人来说，频繁修剪指甲可能会加重病情。
综上所述，剪指甲的主要目的是为了卫生和预防感染。为了达到最佳效果，建议在修剪指甲时保持工具清洁，并避免剪得过短或方式不当，以减少疼痛和感染的风险。