背诵古诗有多种益处，以下是一些主要的点：
了解和传承中华文化：
古诗是中华文化的瑰宝，通过背诵古诗，我们可以更好地了解和传承中华文化，感受中华民族的博大精深。
提升语言表达能力和修养：
古诗的语言表达简练、优美，富有韵律感。通过背诵古诗，可以掌握更多的词汇和表达方式，提高自己的语言表达能力。同时，古诗中蕴含的情感和意境也可以为我们的写作提供灵感，使我们的文章更加生动、有感染力。
培养审美情趣和文学素养：
古诗具有独特的韵律美和意境美，通过背诵古诗可以培养我们对美的感受力和鉴赏力。在欣赏自然风光、阅读文学作品时，我们可以更加深刻地感受到其中的美妙之处，从而丰富我们的精神世界。
提高记忆力和思维能力：
背诵古诗需要大量的记忆，这有助于锻炼我们的大脑，提高我们的记忆力和思维能力。同时，通过背诵古诗，我们可以更好地理解和吸收诗中的智慧和哲理。
增强自信心和自豪感：
背诵下大段连父母也背不下来的古诗文，会让老师、家长、同学刮目相看，会增强孩子的自信心和自豪感。
丰富内心世界，培养高雅情趣：
背古诗能丰富内心世界，培养高雅情趣，使我们在面对生活中的忧虑烦恼时，能够更加从容和超脱。
提高学习效率和学习成绩：
背诵古诗有助于提高我们的学习效率和学习成绩，尤其是在语文学习和写作方面，背诵古诗可以让学生更加熟练地运用语言，提高作文的美感和深度。
综上所述，背诵古诗不仅有助于个人的语言和文学素养的提升，还能培养审美情趣和思维能力，增强自信心和自豪感，是一种有益的学习和修身方式。