颤抖，也称为震颤，是指 规律反复不自主的身体抖动。这是一种节律性、交替性的摆动动作，通常由肌肉收缩与松弛的重复形式造成，且患者无法控制这种颤抖。颤抖可以分为生理性颤抖和病理性颤抖两种。生理性颤抖通常与紧张、劳累、心情激动、焦虑、惊吓等因素有关，一般不需要特殊处理，去除诱因后症状可以得到明显缓解。病理性颤抖则可能由甲状腺功能亢进症、低血糖、帕金森病或帕金森综合症、药物中毒等疾病引起，需要及时就医诊断和治疗。
此外，颤抖还可以用来形容身体某个部位发抖，例如在恐惧、紧张或寒冷等情况下，手、脚或身体其他部位可能会不自主地颤抖。
建议根据具体情境和症状，判断颤抖的原因，并在必要时寻求专业医生的帮助。