社会关系是指 人们在共同的物质和精神活动过程中所结成的相互关系的总称，即人与人之间的一切关系。从关系的双方来讲，社会关系包括个人之间的关系、个人与群体之间的关系、个人与国家之间的关系；一般还包括群体与群体之间的关系、群体与国家之间的关系。这里群体的范畴，小到民间组织，大到国家政党。国家在实质上是一方领土之社会，即个人与国家之间的关系就是个人与社会之间的关系，而个人与世界的关系就是个人与全社会之间的关系。从关系的领域来看，社会关系的涉及面众多，主要的关系有经济关系、政治关系、法律关系。经济关系即生产关系。此外，宗教、军事等也是社会关系体现的重要领域。
社会关系是人类社会的基础，它是建立社会秩序和人际联系的重要途径。社会关系可以帮助人们获得知识、资源和支持，从而提高生活质量。此外，社会关系还可以影响个人的身心健康和社会行为，因为我们的行为和态度是由周围的人和环境所决定。
社会关系可以分为物质的社会关系和思想的社会关系两大类。物质关系是人们在生产过程中所形成的相互关系即生产关系，而思想关系则是指人们在精神层面上的相互关系和互动。
综上所述，社会关系是人与人之间在共同活动过程中形成的各种相互关系的总称，涵盖了经济、政治、法律、宗教、军事等多个领域，并且对个人的生活和发展有着重要的影响。