玄凤鹦鹉（Cockatiel）是一种杂食性鸟类，它们的食物主要包括以下几类：
种子粮
基础种子粮：由红谷子、黄谷子、加纳利子、稗子、五色黍子、燕麦米、油菜籽、白苏子、亚麻籽等组成。
油料种子：如麻子、油葵、红花籽等，玄凤特别喜欢油料种子，尤其是油葵和加纳利子。
自配种子粮：可以根据个人喜好和条件自行配制，例如黄谷子+红谷子45%、燕麦米15%、加纳利子10%、油葵7%、火麻仁5%、荞麦米5%、稻谷5%、五色黍子5%、红花籽3%。
蔬菜
绿叶蔬菜：如菠菜、生菜等。
其他蔬菜：如苦英菜、首蓓、绿豆汤（夏季可加少量白糖）。
水果
常见水果：苹果、香蕉、黄瓜、白菜等，玄凤鹦鹉基本不挑食，很多食物它们都可以吃，但必须要保证新鲜和卫生。
草本植物和坚果
草本植物：如金盏菊、玫瑰花、车前子等，这些花草籽主要是为了丰富食谱而添加。
坚果：如核桃、杏仁等，但需注意适量，避免引起肥胖。
动物蛋白
鸡蛋米：将小米加鸡蛋黄搅拌均匀后，蒸熟晾干，营养丰富且适口性好。
其他动物蛋白：如鸡肉、牛肉等，但需注意适量，避免引起消化不良。
其他
保健砂：富含各种矿物质，可以适量添加在主食中，为玄凤补充多种生长发育过程中必需的微量元素。
墨鱼骨：可以整块放在笼子里，让玄凤自己啃食，以补充钙质和锻炼鸟喙的咀嚼力。
建议
为了确保玄凤鹦鹉获得均衡的营养，建议将种子粮作为主食，搭配适量的蔬菜、水果、草本植物和坚果。同时，注意食物的多样性和新鲜度，避免单一食物长期喂食，以预防营养不良和疾病。定期清理笼子，保持环境清洁，提供适当的光照和温度，也是玄凤健康的重要保障。