军训需要准备以下物品：
防晒霜：
无论天气如何，军训期间都是在户外活动，因此防晒霜是必不可少的，可以防止晒伤和晒黑。
吸汗袜子：
建议选择棉质地的袜子，因为它们吸汗效果好，可以防止脚部酸痛。建议多备几双袜子，以便勤换。
润嗓含片：
军训期间需要频繁喊口号，润嗓含片可以帮助保持喉咙舒适。
防暑药：
如藿香正气水等，可以预防中暑。
舒适鞋垫：
选择厚度适中、透气性好的鞋垫，可以减轻脚部疲劳。
运动鞋或跑步鞋：
军训期间会有很多体能训练和跑步活动，舒适的鞋子可以提供更好的支撑和舒适度。
毛巾和浴巾：
用于擦汗和洗澡。
洗漱用品：
包括牙刷、牙膏、香皂等。
水杯：
用于补充水分，建议选择大容量、不易碎的水杯。
药品：
包括感冒药、头痛药、创可贴、消炎药等，以应对可能出现的健康问题。
零食：
如巧克力、饼干等，以补充能量。
手电筒：
如果军训期间有夜间活动，手电筒会非常有用。
小锁或保险箱：
用于保护个人贵重物品的安全。
花露水：
用于防蚊和止痒，保持个人卫生。
拖鞋：
一双舒适的拖鞋可以在休息时提供舒适感。
平角裤：
由于军训期间大量出汗，穿平角裤可以避免大腿根部的摩擦和不适。
保暖用品：
如保温杯、暖宝宝等，特别是在冬季军训时。
口罩：
保护皮肤免受阳光暴晒和尘土侵害。
根据以上建议，你可以根据自己的实际情况和军训的具体安排，准备相应的物品，以确保军训期间能够舒适、安全地度过。