捕蝇草是一种食虫植物，它们的食物主要是 活的虫子，包括苍蝇、蚊子、蜘蛛、蚂蚁等小型昆虫。捕蝇草通过其叶子上的蜜腺分泌蜜汁来吸引这些昆虫，当昆虫触碰到叶片上的感应器官后，叶片会迅速合拢，将昆虫捕捉住。随后，捕蝇草会分泌消化液来消化这些昆虫，以补充其所需的营养。
在养殖捕蝇草时，通常不需要特意喂食，因为捕蝇草能够自己捕捉昆虫获取养分。然而，在光照不足或环境恶劣的情况下，可能需要人为地提供一些活昆虫来确保捕蝇草有足够的食物。需要注意的是，捕蝇草对昆虫的捕食行为实际上是一种利用光合产物来换取环境中稀缺的无机盐的方式，因此它们对光照的要求很高。
此外，捕蝇草的捕食机制对其生存具有重要意义，它们通过捕食昆虫来补充营养，从而在竞争中占据优势，并减少害虫对周围植物的侵害。在室内栽培时，由于昆虫来源有限，可能需要额外注意捕蝇草的食物供应，以避免其因饥饿而提前损坏捕虫夹。