佛手瓜,学名Sechium edule,是 葫芦科佛手瓜属的一种多年生宿根草质藤本植物。原产于墨西哥及西印度群岛,1915年传入中国,主要在南方广泛栽培。佛手瓜因其形状像佛的手掌、五指并拢而得名,具有祛风解热、健脾开胃的功效,是一种营养丰富的绿色食品。
佛手瓜的果实形态多样,可以分为指佛手和拳佛手两种。指佛手的果实顶部全部或部分开裂,呈伸开的手指形状;拳佛手的果实则呈握拳形,顶部无明显伸开的指状肉条。根据果皮颜色,佛手瓜还可以分为白皮佛手瓜和绿皮佛手瓜,白皮佛手瓜皮色为白色,外形较小且圆,表面光滑,肉质紧密,品质上乘。
佛手瓜的嫩梢新鲜细嫩,瓠果呈短圆锥形,果面具不规则浅纵沟,果皮呈淡绿色,果实尖端膨大处有种子一枚。果肉脆嫩、味甜、清香,以果实鲜嫩、色正、无损伤者为佳。
佛手瓜不仅是一种美味的蔬菜,还可以作为水果生吃,清脆多汁,营养价值较高。每千克鲜瓜中含有蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克,还含有维生素C220毫克、核黄素0.1毫克、钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。
在栽培方面,佛手瓜喜欢温暖湿润的气候,不耐寒,适合在南方地区种植。人工栽培需要人工架生,类似于黄瓜。佛手瓜的花期在夏末秋初,雌雄同株,花是黄色的。果期在秋冬季节,9-11月,果实梨形,淡绿色,有纵沟,形态有点类似于植物大战僵尸里面的窝瓜。
总体来说,佛手瓜是一种具有丰富营养和独特口感的蔬菜,因其形状独特,还寓意着佛教的祝福,深受人们喜爱。