四更，在古代中国的时间制度中，是指 从凌晨1:00至3:00的时间段。在古代，人们通过观察天象和打更的方式来判断时间，一夜被分为五更，每更相当于现代时间的两小时。四更对应的是丑时，是十二时辰的第二个时辰。在这个时间段，天色仍然较暗，人们大多处于深度睡眠状态，因此四更也常被称为“狗盗”之时，意指盗贼趁黑行动。
具体来说，四更的时间段可以细分为：
一更：19:00-21:00（戌时）
二更：21:00-23:00（亥时）
三更：23:00-01:00（子时）
四更：01:00-03:00（丑时）
五更：03:00-05:00（寅时）
因此，四更的具体时间是 凌晨1:00至3:00。