要判断五行缺什么，可以通过以下几种方法：
根据出生年月日时（八字）推算
通过出生年、月、日、时的天干地支来确定一个人的五行属性。天干地支分别对应金、木、水、火、土。分析八字中的天干地支，统计各个五行的数量，从而判断缺少哪种五行。
通过姓名判断
每个汉字都有其对应的五行属性，通过对姓名的五行分析，可以得出一个人的五行属性，进而判断缺失的五行。
根据个人生活习惯和行为方式分析
人的缺乏某种五行属性可能会表现出某些行为习惯和生活方式。例如，缺乏木属性的人可能不善于表达，缺乏创造力等。
举例说明
假设某人出生于2000年1月1日8点，通过以下步骤判断五行缺失：
排出八字
2000年1月1日8点对应的八字是己卯 丙子 戊午 丙辰。
确定天干地支对应的五行属性
年柱：己卯（己属土，卯属木）
月柱：丙子（丙属火，子属水）
日柱：戊午（戊属土，午属火）
时柱：丙辰（丙属火，辰属土）
计算五行的数量
木：1次
火：3次
土：3次
金：0次
水：1次
判断五行缺什么
通过对比五行出现的次数，可以看出相对缺少的五行是金。
建议
准确性：八字推算五行需要专业的知识和经验，建议咨询专业的命理师进行准确分析。
生活习惯：除了八字推算，通过观察个人的生活习惯和行为方式也可以大致判断五行缺失情况，但这种方法不够精确。
姓名分析：姓名分析五行也是一种简便的方法，但同样需要专业的工具和方法来确保准确性。
通过以上方法，可以较为准确地判断出个人五行中的缺失元素，从而进行相应的调整和生活习惯的改善。