太阳主要由 氢和氦组成。具体来说，氢约占太阳质量的71%至75%，氦约占24%至27%，其他元素如氧、碳、氖、铁等重元素的质量少于2%。
在太阳的核心区域，高温高压条件下，氢原子核融合成氦原子核，并释放出巨大的能量。这个过程称为核聚变，是太阳持续发光发热的主要原因。
太阳的内部结构由内到外可分为核心、辐射层和对流层三个部分，而大气结构由内到外可分为光球、色球和日冕三层。太阳的构造和成分决定了其作为太阳系中心恒星的重要地位，为地球提供了光和热，支持着地球上的生命。