机械运动是指 一个物体相对于另一个物体的位置，或者一个物体的某些部分相对于其他部分的位置，随着时间而变化的过程。它是自然界中最简单、最基本的运动形态。机械运动可以是直线运动，也可以是曲线运动；可以是匀速运动，也可以是变速运动。在物理学中，机械运动通常简称为运动。
例如，地球本身在自转，所以绝对静止的物体是不存在的。通常所描述的物体的运动或静止都是相对于某一个参照物而言的。同一个物体是运动还是静止，取决于所选的参照物，这就是运动和静止的相对性。
机械运动的研究对于理解自然界中的各种现象和规律具有重要意义，是物理学的基本概念之一。