儿菜是什么

时间:2025-03-01 03:18:20 娱乐杂谈

儿菜,学名为 抱子芥,是芥菜的一种,因其粗大的根部上环绕着多个嫩芽而得名。儿菜口感清脆,带有十字花科植物特有的清香,是日常生活中比较常见的一种蔬菜。它的营养价值较高,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B群(包括维生素B1、B2等)、碳水化合物、矿物质(如钙、磷、铁等)、蛋白质以及大量的膳食纤维。

儿菜属于十字花科芸薹属,原产于川渝地区,是冬季的特色蔬菜。其根部膨胀成短肉质茎,顶部长有许多小球状的芽苞,形状如同“无数个孩儿围绕着妈”,因此得名“儿菜”。儿菜的吃法多样,可以炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡等,是家庭餐桌上的美味佳肴,也可用于宴宾席。

此外,儿菜还具有一定的药用价值,其含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释毒物,降低致癌因子浓度,从而发挥解防癌的作用,可用于防治结肠癌、乳腺癌、肝癌等疾病。