心灵寄托的意思是 个人内心深处的情感与信仰的根据与依托，它在不同的情境下有不同的表现形式。具体来说，心灵寄托可以包括以下几种含义：
内心的依赖：
在心灵的基础上更强烈的依赖，是一种内心情绪，在悲伤、无助、失望的时候最容易想到的事物，能够给人以鼓舞和激励。
精神上的支持：
个人在人生的不同阶段需要一种精神上的支持来面对挑战和困境，这种支持可以是一个理念、一种宗教信仰、一份爱情或一份友情等。
梦想与目标：
心灵的寄托也可以指一个人心中的梦想或追求的目标，这是促使一个人不断努力或保持良好心态的最重要前提。
情感的依靠：
在郁闷、伤心、迷茫的时候，心灵需要安慰，而寄托可以是一种不切实际的幻想依靠，帮助缓解内心不安。
综合来看，心灵寄托是一种重要的精神支柱，它帮助人们在面对生活中的困难和挑战时保持坚定和乐观，从而提高幸福感和生活质量。无论是通过信仰、爱情、友情还是梦想，心灵寄托都能为人们提供必要的支持和动力。