刘天池训练演员的方法主要包括以下几个方面：
情感表达与释放
刘天池擅长引导新人演员表达和释放自己的情感。她会通过让演员们放开自己，爆发出最大的声音哭出来，以逼出他们的潜力。
她也会通过骂哭演员的方式，让他们直面自己的情感，从而更好地释放天性。
激发热情与情感种子
刘天池认为，演员需要瞬间找到情绪，因此她会首先调动演员的热情，把情感的种子埋进去。
她会选择一种训练方法，通过外力让演员迅速达到一个温度，找到瞬间的爆发力。
严格训练与指导
刘天池在教学过程中非常严格，注重培养学生的基础和实践能力。她的学生中包括一些知名演员，如邓超、文章、白百何等。
她认为表演是一个科学化、体系化的训练过程，通过严格的外部技术和内部技术训练，帮助学生更好地理解和表达角色。
模拟与实战结合
刘天池会通过各种训练手段，帮助学生把自己捏合成一个“角色”。她强调，虽然引导很重要，但最终演员需要通过这些工具和手段，把自己完全融入角色中。
她也会在教学中让学生进行模拟训练，通过各种戏剧任务来锻炼他们的表演技巧。
个性化与情感引导
刘天池注重因材施教，她会根据每个演员的特点和需求进行个性化的指导和训练。她认为，每个演员都有自己的独特之处，需要找到合适的方法来激发他们的潜力。
她也会通过情感引导的方式，帮助学生更好地理解和感受角色的情感，从而在表演中更加真实和投入。
总的来说，刘天池的训练方法注重情感表达与释放、激发热情与情感种子、严格训练与指导、模拟与实战结合以及个性化与情感引导。她的教学理念和方法帮助许多新人演员在演技上取得了显著进步，并在业界获得了广泛的认可。