拍摄演员的日常照片可以遵循以下技巧和姿势：
腿前迈、手比耶
站着拍时，一腿为重心，一腿向前迈，搭配手举起的动作，避免四肢与身体躯干同一直线，以达到显瘦和拉长身体线条的效果。
勾脚反向比耶
采用交叉腿的动作，避免腿型不好看的苦恼，同时配合手部动作如叉腰、比耶、托腮、撑脸等，使照片更加丰富。
坐时腿一上一下放
选择楼梯、高椅、飘窗等拍摄环境，侧身坐下，将腿一上一下错落摆放，脚尖点地，显得腿又细又长。
侧身半蹲撑脸
一脚跪地，另一脚垫脚起作为手部支撑，手自然托腮，侧身回头望向镜头，既有立体感又能展现表现力。
屈膝顶胯
正面拍照时，微微顶胯，腿向一侧迈去并屈膝，配合歪头比耶的动作，显高显瘦显腿长，显得自然又上镜。
腿撑墙、向上比耶
腿撑墙，头部摆出三角形曲线，一脚脚尖点地，侧前方拍摄，使模特身体看起来更单薄，突出身体曲线。
侧身腿一前一后站
脚底贴近画面底框，头顶留白三分之一的位置，侧背对镜头，双手叉开站，稍微低头向下看，制造神秘感。
坐椅子三分之一位置
选择合适的椅子，坐椅子三分之一的位置，保持姿势自然，背景简洁干净，突出人物本身。
四肢张开
拍照时不要拘谨，尽量舒展四肢，例如抬起一只手或脚，增加照片的造型感。
借助道具
利用身边的景物和道具，如咖啡店门口、台阶、靠椅等，增加照片的趣味性和多样性。
选择背影杀
在安静的环境中选择一个角落，背对镜头，制造唯美、浪漫的感觉，注意光线和背景的选择。
注意光线和背景
选择明亮柔和的光线，突出肤色和五官轮廓，背景简洁干净，将焦点放在人物本身。
表情和眼神
选择自然微笑的表情，眼神自信而坚定，展现出个性和魅力。
姿势动作自然
无论选择何种姿势，都要保持自然不做作，展现真实的一面。
后期修图
适当修饰照片，保持真实和自然的原则，避免过度美化。
通过以上技巧和姿势，你可以拍出具有明星风格的日常照片。