在欧姆龙PLC编程软件中输入定时器指令，可以遵循以下步骤：
打开编程软件
启动欧姆龙PLC编程软件，如CX-Programmer。
创建定时器指令
在编程软件中，找到需要添加定时功能的部分。
插入一个定时器指令，一般为`TON`指令（On-Time）。
设置定时器时间
设置定时器的时间为所需值。例如，设置为4秒。
关联定时器输出
将需要定时的动作与定时器关联起来。通常是将定时器的输出作为动作的触发条件。
添加逻辑
在程序中添加逻辑，当定时器的时间达到设定值时，执行相应的动作。
监视和调整
在程序调试和运行过程中，可以通过监视定时器的值来验证定时功能是否按预期工作。
如果需要调整定时器的时间，可以直接在定时器指令中修改时间参数。
示例
假设我们要设置一个定时器，使其在4秒后触发一个输出动作：
1. 在编程软件中打开程序。
2. 在需要定时的地方插入`TON`指令。
3. 设置定时器的时间为4秒（`TON 4000`）。
4. 将定时器的输出（例如`Y0`）与需要定时的动作关联起来。
5. 添加逻辑，使得当`Y0`变为`ON`时，执行相应的动作。
注意事项
定时器类型：欧姆龙PLC支持多种定时器类型，如`TIMHX`（10毫秒一个单位）和`TIMX`（100毫秒一个单位）。可以根据需要选择合适的定时器类型。
定时器编号：每个定时器的编号必须是唯一的，不能重复。
定时器属性：某些机型支持二进制和BCD定时时间的混合使用。可以在PLC属性中设置使用二进制定时器。
通过以上步骤，你可以在欧姆龙PLC编程软件中成功输入并设置定时器指令。