如果你觉得编程看不下去，可以尝试以下方法来改善你的学习体验和兴趣：
了解编程的重要性和应用
认识到编程在现代社会中的广泛应用，从电脑软件到手机应用，从工业自动化到人工智能，编程无处不在。了解这些应用的原理和技术，可能会让你重新思考编程的价值和意义。
选择适合自己的编程语言和项目
选择一些容易入门的编程语言，例如Python和JavaScript。
选择一些有趣的项目来实践，例如制作一个简单的游戏、网站或者机器人。通过实践项目，你可以看到自己的工作产生实际效果，这会给你带来成就感和满足感。
寻找编程的乐趣
编程可以是一种创造性的活动，通过编写代码，你可以实现自己的创意和想法。尝试解决一些有趣的问题，挑战自己的思维和逻辑能力。
参加编程竞赛、Hackathon等活动，与其他编程爱好者交流和分享经验，也会让你感受到编程的乐趣和激情。
保持耐心和持续学习
编程是一个学习曲线较陡峭的领域，不要因为一时的困难而放弃。保持耐心和恒心，坚持不懈地学习和实践，逐渐掌握编程的技巧和技术。
利用互联网和在线教育资源，学习和探索新的编程知识和技术。
培养兴趣
找到自己感兴趣的领域，了解如何将编程应用于该领域，以增加对编程的兴趣。
设定明确的目标，并找到自己学习编程的动力，例如为自己设定奖励或参加编程社群以获得支持和激励。
选择适合的学习资源
选择适合初学者的编程语言和学习资源，例如使用图形化编程环境或参加编程培训课程。
阅读相关书籍或观看教学视频时，选择适合自己水平和学习需求的视频，可以先从一些入门级别的视频开始，逐渐提升难度。
增加实践机会
通过实践来增加经验，例如编写简单的程序、参加编程项目或与其他有经验的程序员合作。
在观看视频的同时，尝试着动手实践，练习编写代码，加深对视频内容的理解。
寻求支持和社群
与其他编程爱好者交流经验，寻找导师或参加编程社区。和其他人分享问题和困扰，可以获得解决问题的思路和建议。
保持积极心态
保持积极的心态和坚持不懈的努力，相信你可以克服这种反感情绪，重新发现编程的魅力。
通过以上方法，你可以逐步克服对编程的反感，重新建立起对编程的兴趣和热情。记住，编程是一个需要长期学习和实践的技能，保持耐心和持续的努力是成功的关键。