对于不会编程的初学者来说，以下是一些建议来帮助你提升编程能力：
学习基础知识
从基础开始，学习编程的基本概念和语法，了解常见的编程语言和工具。
选择一门适合初学者的编程语言，例如Python、Java或JavaScript。
找到学习资源
利用互联网上的各种学习资源，如教程、在线课程、编程社区等，进行学习和实践。
参加编程培训课程或线上课程，这些课程通常会提供系统性的教学。
解决实际问题
通过解决实际问题来提高编程能力，可以选择一些小项目或者练习来锻炼自己的编程技巧。
尝试自己编写一些小程序，实现一些功能，或者参考一些开源的项目，学习别人的代码和思路。
参与编程社区
加入编程社区，与其他程序员交流和学习，分享自己的经验和困惑，获得反馈和指导。
参加编程论坛和问答社区，如Stack Overflow，提问和寻求帮助。
持续学习和实践
编程是一个不断学习和实践的过程，保持对新技术和方法的学习和探索，不断提升自己的编程能力。
定期阅读技术博客、参加技术讲座，了解最新的技术和趋势。
培养兴趣和逻辑性
学习编程需要兴趣，没有兴趣一切都是勉强自己，没有兴趣它坚持不下来。
逻辑性是非常重要的，一段程序的运行流程、一个功能的交互体验、一个bug的分析过程，都需要很好的逻辑性。
刻意练习
通过大量的练习来提高编程能力，可以选择一门编程语言，并使用在线编程平台或者编程练习网站进行练习。
不断解决编程问题，加深对编程语言的理解和掌握。
寻求帮助和合作
在编程过程中，遇到问题时不要害怕寻求帮助，可以加入编程社区，参与讨论和交流，向有经验的人请教问题。
尝试与其他编程爱好者合作，通过合作项目来提高自己的编程能力。
总之，虽然不会编程的初学者可能会面临一些困难，但只要有足够的努力和坚持，他们也有机会提升自己的编程能力，成为优秀的程序员。