如果你发现自己学不会编程，可以尝试以下方法来提高学习效果：
选择合适的编程语言
根据个人兴趣和需求选择一门编程语言进行学习，如Python、Java、C++等。
学习基础知识
掌握编程的基础知识，包括变量、数据类型、条件语句、循环语句等。
可以通过阅读教材、在线教程、视频教程等方式进行学习。
参加培训课程
如果自学遇到困难，可以考虑参加编程培训课程，许多在线课程和线下培训机构提供针对初学者的编程课程。
实践项目
通过实践项目来提升自己的编程能力，可以尝试解决一些编程问题，参与开源项目或者自己动手开发一个小的应用程序。
利用编程工具和资源
使用集成开发环境（IDE）提高编程效率，参与编程社区和论坛与其他编程爱好者交流经验。
持续学习和实践
编程是一个不断学习和实践的过程，需要持续学习新知识和不断提升自己的编程能力。
阅读编程书籍
有很多经典的编程书籍可以向你介绍编程的基础知识和原理，如《编程珠玑》、《计算机程序的构造和解释》等。
与编程社区互动
参加编程社区，如GitHub、Stack Overflow、Reddit等，可以与其他编程爱好者分享经验、提问问题并得到解答。
注重基础知识和实践练习
编程是建立在基础知识之上的，如果你的基础知识不牢固，学习编程就会非常困难。通过做项目、参加编程竞赛等方式，加深对编程知识的理解和掌握。
保持耐心和坚持
学习编程需要持续的耐心和毅力，不要轻易放弃。通过不断的探索和实践，你会逐渐掌握编程技能。
通过以上方法，你可以逐步掌握编程技能。记住，学习编程是一个长期的过程，需要不断的学习和实践。