编写机械编程作业指导书时，应遵循以下步骤和要点：
明确编写目的
确定作业指导书的目标，即指导谁、在哪里、何时、如何以及为什么执行某项操作。
收集信息
根据ISO14001环境管理体系和ISO45001职业健康与安全管理体系要求，收集相关的环境因素和安卫因素信息。
确定质量要点和所需的标准、目的等内容。
编写作业指导书
环境因素：列出岗位相关的环境因素及控制措施。
安卫因素：列出岗位相关的安卫因素及控制措施。
质量要点：注明质量要点及相关的标准和目的。
工具的使用：列出执行操作所需的所有工具，包括劳保用品、搬移物品用具、维修工具等。
生产准备：包括劳保用品的穿戴、上岗前的交接班手续、记录填写和消耗品准备等。
生产操作：详细描述操作过程，包括操作的目的、步骤、逻辑顺序、具体时间要求、特定条件及执行人和其他相关人员。
遵循5W1H原则
Where：明确作业指导书的使用地点。
Who：指明使用作业指导书的人员。
What：描述作业的名称和内容。
Why：解释作业的目的。
When：规定作业指导书的使用时机。
How：详细说明作业的步骤和方法。
吸收操作人员参与
在编写过程中，应让操作人员参与，确保他们理解并同意作业指导书的内容。
审核和修订
完成初稿后，进行审核和修订，确保内容的准确性和可操作性。
发布和培训
将作业指导书发布给相关人员，并进行必要的培训，确保所有人员都能正确理解和执行。
通过以上步骤，可以编写出一份详细、规范、具有可操作性的机械编程作业指导书，帮助操作人员正确、高效地完成各项任务。