自学编程提高效率的方法包括：
合理安排学习时间：
每天保持一定的学习时间，并定期休息，避免长时间连续学习导致的疲劳和效率下降。
选择合适的学习资源：
根据自己的学习习惯和目标选择合适的学习资源，如书籍、在线教程、视频教程等。
实践和项目练习：
编程是一门实践性很强的学科，通过实际编写代码和参与项目练习来巩固理论知识，加深理解。
刻意练习：
有目的、有计划地练习特定的编程技能，通过完成一系列练习题目和挑战自己来提高技能水平。
建立良好的编程习惯：
注重代码的可读性、复用性和结构组织，合理划分模块和函数，以提高编程效率和代码质量。
与他人交流和分享：
参加编程社区或论坛，与其他编程爱好者交流经验和心得，参与开源项目，从他人的经验中学习。
设定学习目标：
明确自己想要学习的编程语言或技术，并制定合理的学习计划和时间表。
利用学习工具：
使用高效的开发工具和良好的电脑配置，以及学会使用番茄工作法等时间管理技巧来提高学习效率。
反思和总结：
在学习过程中经常反思和总结，及时发现问题和不足，并进行调整和改进。
保持持续学习和实践：
编程需要不断的学习和实践，保持积极的学习态度，不断提升自己的编程能力。
通过上述方法，可以有效地提高自学编程的效率，帮助自己更快地掌握编程技能。