在SQL中，如果你想要在创建表时为日期字段设置默认值为当天的日期，你可以使用以下方法：
使用`CURRENT_DATE`或`GETDATE（）`函数
在MySQL中，你可以使用`DEFAULT CURRENT_DATE`来设置日期字段的默认值为当前日期。例如：
```sql
CREATE TABLE example_table (
id INT PRIMARY KEY,
created_at DATE DEFAULT CURRENT_DATE
);
```
在SQL Server中，你可以使用`GETDATE（）`函数来获取当前日期，并将其设置为日期字段的默认值。例如：
```sql
CREATE TABLE example_table (
id INT PRIMARY KEY,
created_at DATETIME DEFAULT GETDATE()
);
```
使用触发器
如果你使用的是MySQL，并且想要在插入数据时自动将日期字段设置为当前日期（不包括时间），你可以创建一个触发器来实现。例如：
```sql
DELIMITER //
CREATE TRIGGER set_default_date
BEFORE INSERT ON example_table
FOR EACH ROW
BEGIN
SET NEW.created_at = CURDATE();
END;
//
DELIMITER ;
```
在SQL Server中，你可以创建一个触发器，在插入新记录时自动更新日期字段为当前日期。例如：
```sql
CREATE TRIGGER UpdateDateTrigger
ON example_table
AFTER INSERT
AS
BEGIN
UPDATE example_table
SET DateField = CAST(GETDATE() AS DATE)
WHERE DateField IS NULL;
END;
```
使用`DATEFROMPARTS`函数
如果你只需要设置默认日期而不需要时间，可以使用`DATEFROMPARTS`函数。例如，在SQL Server中：
```sql
CREATE TABLE example_table (
id INT PRIMARY KEY,
created_at DATETIME DEFAULT DATEFROMPARTS(YEAR(GETDATE()), MONTH(GETDATE()), DAY(GETDATE()))
);
```
使用`ALTER TABLE`语句
如果你已经有一个表，并且需要为其中的某个日期字段添加默认值约束，可以使用`ALTER TABLE`语句来实现。例如，在SQL Server中：
```sql
ALTER TABLE example_table
ALTER COLUMN created_at DATE DEFAULT GETDATE();
```
请根据你使用的数据库系统选择合适的方法。如果你使用的是MySQL，建议使用`DEFAULT CURRENT_DATE`或触发器的方法。如果你使用的是SQL Server，可以使用`GETDATE（）`函数或`DATEFROMPARTS`函数。