理解前端编程的速度较慢是正常的，因为前端是一个涉及多个知识领域的领域，需要掌握HTML、CSS、JavaScript等基础知识，并且需要不断练习和实践。以下是一些建议，可以帮助你提高学习效率：
打好基础：
从HTML、CSS和JavaScript开始学习，这些是前端开发的基础。通过在线教程、视频教程、书籍等方式来学习，并确保完全掌握这些基础知识。
多记多练：
前端学习需要大量的记忆和实践。多记笔记，多编写代码，通过反复练习来巩固所学知识。
制定学习计划：
制定一个清晰的学习计划，每天学习一定的知识点，并按照计划逐步推进。这样可以避免感到迷茫和焦虑，同时也能确保学习进度。
实践项目：
通过实际项目来应用所学知识。尝试做一些小的前端项目，比如构建一个简单的网页或者设计一个简单的交互效果，这样可以更好地理解和掌握前端技术。
多交流沟通：
与其他前端开发者交流，参加技术社区和论坛，分享和讨论学习心得。这样可以获取新的学习资源，解决学习中的问题，并且能够从他人的经验中学习。
反思和总结：
在学习过程中，要时常反思和总结自己的学习方法和效果，找出不足之处并加以改进。例如，可以尝试对不同的知识点做不同的标记，便于复习和巩固。
保持耐心和毅力：
前端学习是一个长期的过程，需要足够的耐心和毅力。不要急于求成，一步一个脚印地学习，相信自己最终能够掌握所需技能。
利用资源：
充分利用互联网上的资源，如GitHub、Stack Overflow等，查找和学习开源项目、代码示例和解决方案。这些资源可以帮助你更快地掌握前端技术。
通过以上方法，你可以逐步提高对前端编程的理解和掌握速度。记住，学习是一个持续的过程，只要坚持不懈，就一定能够取得进步。