制作编程实验视频的步骤如下：
准备材料和工具
电脑：确保电脑装有合适的编程环境，例如Python、Java、C++等。
屏幕录制软件：选择一款适合你的电脑系统的屏幕录制软件，如OBS Studio、Camtasia等。
麦克风：用于录制讲解或演示的声音，确保声音清晰可听。
摄像设备（可选）：用于拍摄面部表情或手部操作，增加视频的互动性。
规划和准备
确定你要讲解的编程实验内容，并进行详细的实验准备工作，包括构思实验流程、准备需要演示的代码和示例数据。
录制屏幕操作
打开屏幕录制软件，选择录制区域，开始录制你的屏幕操作。在录制过程中，按照预先规划好的实验流程一步步演示编程操作，并提供注释或讲解。
讲解和演示
如果需要进行讲解或演示，请准备好麦克风，确保声音清晰可听。在录制过程中，用清晰简洁的语言讲解你的操作步骤，并演示代码的运行结果。
编辑和剪辑
完成屏幕录制后，使用视频编辑软件（如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等）对录制的素材进行剪辑和编辑，去掉冗余的部分，并进行必要的修剪和调整。
添加音效和字幕
根据需要，可以为视频添加适当的音效，增强视觉效果。同时，在视频中添加字幕或说明，使观众更容易理解你的讲解和演示。
导出和发布
完成编辑后，选择合适的视频格式和分辨率导出视频。你可以将视频发布到YouTube、Bilibili等视频平台，或者保存为本地文件供他人观看。
建议
选择合适的编程环境：根据你的学习目标和兴趣选择合适的编程语言和环境，例如Python适合初学者和数据科学，Java适合企业级应用，C++适合系统编程等。
使用高质量的录制设备：确保电脑和麦克风的质量，以获得清晰的视频和音频效果。如果可能，使用外接麦克风和摄像机以获得更好的录制效果。
注重视频的清晰度和流畅性：在录制和编辑过程中，注意视频的清晰度和流畅性，确保观众能够轻松理解你的讲解和演示。
添加互动元素：如果可能，可以在视频中添加一些互动元素，例如提问、小测验等，以提高观众的参与度和学习效果。