孩子在编程课上看视频是一个常见的问题，可能是由于自律性不足、环境不佳或缺乏兴趣等原因造成的。以下是一些建议，可以帮助您解决这个问题：
创造合适的学习环境
为孩子准备一个独立、固定且安静的学习区域，避免干扰和分心。
使用防蓝光贴膜或眼镜，减少屏幕蓝光对孩子视力的伤害。
确保桌椅高度合适，保持正确的坐姿，避免长时间使用电脑导致的视觉疲劳和身体不适。
提高孩子的自律性
与孩子沟通，了解他们上网课时的真实想法和需求，找到合适的方法来解决问题。
设定明确的学习计划和目标，让孩子有任务和成就感，从而提高自律性。
适当监督孩子的学习进度，及时查看作业完成情况，并给予反馈和鼓励。
增强学习兴趣和动力
鼓励孩子参与编程项目和实践活动，增加他们的兴趣和动力。
合理安排课程时间和学习任务，避免学习负担过重，让孩子有足够的休息和放松时间。
家长陪伴和支持
多陪伴孩子，了解他们的内心需求，给予情感上的支持和鼓励。
及时与老师沟通，了解孩子在课堂上的表现，争取老师的配合和帮助。
使用技术手段辅助
可以考虑使用一些教育类应用程序或软件，帮助孩子集中注意力，例如专注力训练软件或时间管理工具。
通过以上方法，您可以帮助孩子更好地应对编程课上看视频的问题，提高学习效率和自律性，同时保护他们的视力健康。