要降低编程工作量，可以从多个方面入手，包括设计、编码、测试和调试等。以下是一些具体的方法：
明确工作范围和需求
清晰地了解自身工作的范围，并对外部需求进行良好的设计。这样可以确保在编码阶段能够事半功倍。
使用抽象和复用思维
在编码阶段，要有抽象和复用的思维模式。例如，避免重复代码，使用宏定义和条件编译来提高代码的灵活性和性能。
封装和组件化
将通用的组件和功能提取出来，形成组件库或函数工具库。这样各个项目就不需要重复封装组件或编写通用方法。
遵循规范和约定
遵循前后端交互的http协议、数据传输规范、页面命名规范等。这样可以减少不必要的沟通成本和时间。
自动化工具
使用自动化测试工具来自动执行测试，确保代码质量，减少人工测试的时间和成本。自动化部署工具也可以自动化整个发布流程，缩短产品上线周期。
模块化设计
采用单一职责原则，每个模块或类只负责一个功能或职责。这样可以提高代码的可维护性和可扩展性。
代码复用
通过封装和组件化，实现代码的复用，减少重复编写代码的工作量。
有效沟通
与团队成员保持良好的沟通，确保每个人都清楚自己的职责和任务，减少因沟通不畅导致的重复工作。
使用快捷键和自动填充
在日常编程中，使用快捷键和自动填充功能，可以减轻输入工作的负担，提高工作效率。
通过以上方法，可以有效地降低编程工作量，提高开发效率。建议在实际工作中根据具体情况选择合适的方法，并不断总结经验，持续优化工作流程。