在单片机编程中，异或（XOR）操作通常用于改变变量的值。具体实现方法如下：
使用按位异或操作符（^）
在C语言中，可以使用按位异或操作符 `^` 来实现变量的翻转。例如，假设有一个变量 `x`，它的值为0或1，可以使用以下语句来改变它的值：
```c
x = x ^ 1；
```
这条语句中，`^` 表示按位异或操作符，`1` 表示要翻转的值。如果 `x` 的值为0，则结果为1；如果 `x` 的值为1，则结果为0。
使用异或指令（XRL）
在某些单片机指令集中，如MCS51系列单片机，异或操作由指令 `XRL` 实现。例如，以下指令将寄存器 `A` 中的值与立即数 `29H` 进行异或操作，并将结果存回寄存器 `A`：
```assembly
XRL A, 29H
```
其他类似的指令还包括 `XRL A, R0`、`XRL A, direct`、`XRL A, @Ri` 等，分别表示将寄存器 `A` 与不同的操作数进行异或操作。
应用实例
```c
include
define LED P1_0
void delay（unsigned int ms） {
unsigned int i, j；
for （i = 0； i < ms； i++） {
for （j = 0； j < 114； j++）；
}
}
void main（） {
while （1） {
LED = 0； // 将LED关闭
delay（1000）； // 延时1秒
LED = 1； // 将LED打开
delay（1000）； // 延时1秒
}
}
```
在这个示例中，`LED` 是连接到单片机引脚 `P1_0` 的LED，`delay` 函数用于产生延时效果。
通过以上方法，你可以在单片机编程中实现异或操作，从而改变变量的值或实现状态切换。