学编程觉得吃力时，可以尝试以下方法来提高学习效率和兴趣：
保持耐心和毅力：
学习编程需要时间和努力，遇到困难时不要轻易放弃。尝试找到问题的根本原因并努力克服它。
寻求帮助：
可以向身边熟悉编程的人寻求帮助，或者加入相关的社区或论坛，向其他程序员请教或寻求建议。
重新审视学习方法：
可能需要调整学习的方式或方法。尝试寻找更好的教材、视频教程或在线课程，并根据自己的学习方式制定学习计划。
掌握基础知识：
编程是一个累积知识的过程，需要掌握一些基础知识才能更好地理解高级概念和技术。可以先花时间学习基本的语法和概念，然后逐渐深入探究。
实践：
最好的学习方法是实践。尝试写一些小程序或项目，并不断尝试解决实际问题。通过实践加深印象，并为即将面临的实际问题做准备。
分块学习：
将知识点学习分为块状，通过学习一些小的知识块去完成一些简单的练习，在完成这个小目标之后可以循序渐进增加复杂程度，增强自己的体验和自信。
多实践，多练习：
编程是一门实践性很强的学科，通过项目、练习、模拟等方式进行练习可以加深自己的印象。
参加编程班级或社区：
参加一些编程班级，加入一些编程社区或者交流群，与其他编程爱好者分享交流，互相学习和帮助。
选择合适的编程方向：
明确自己想要从事的编程方向，有计划的进行学习，并选择合适的平台和工具来解决问题。
重视总结和归纳：
在学习编程语法的过程中，要重视总结和归纳，形成自己的理解，完成知识结构的搭建。
案例复现：
通过阅读大量的优秀案例来学习一些成熟的编程模式，进一步丰富自己的编程思想。
保持积极心态：
在学习编程的过程中，保持积极乐观的态度，相信自己能够克服困难。
适当休息：
长时间连续编程容易疲劳，可以尝试分段工作，每工作一段时间后适当休息，放松身心。
使用时间管理方法：
可以尝试使用番茄钟等时间管理方法，提高学习效率。
小步快跑：
不要一开始就想着把整个项目做完，而是分成小步骤，一步一步来，每完成一个小任务就给自己一点奖励。
通过以上方法，可以逐步克服学习编程中的困难，提高自己的编程能力。记住，编程是一个不断学习和进步的过程，只要坚持不懈，就一定能够取得成功。