要快速使用编程日历公式，你可以遵循以下步骤：
确定日期范围
确定你想要创建日历的日期范围，通常是一个月或一年。
使用WEEKNUM函数
在Excel中，可以使用WEEKNUM函数来获取一个日期所对应的周数。格式为 `WEEKNUM（date, [type]）`，其中 `date` 是日期，`type` 是可选参数，用于确定周的起始日。
应用ROW函数
ROW函数可以返回单元格的行号，结合WEEKNUM函数，可以为每一行设置一个日期。例如，公式 `=DATE（YEAR（TODAY（））, MONTH（TODAY（））, ROW（） - ROW（$A$1） + 1）` 可以生成当前月的日期序列。
调整格式
使用单元格格式功能来调整日期的显示格式，例如设置日期格式为“ddd”可以只显示星期几。
完善布局
根据个人喜好调整日历的布局和样式，增加边框、颜色等，使其更加易于阅读和使用。
使用VBA宏
如果你熟悉VBA（Visual Basic for Applications），可以编写宏来自动生成日历。以下是一个简单的VBA代码示例，用于创建动态日历表：
```vba
Sub CreateDynamicCalendar()
Dim ws As Worksheet
Dim yearInput As Integer, monthInput As Integer
Dim firstDay As Date, lastDay As Date
Dim dayCount As Integer
Dim rowOffset As Integer, colOffset As Integer
Dim i As Integer
' 创建新的工作表
Set ws = ThisWorkbook.Sheets.Add
ws.Name = "动态日历"
ws.Cells.Clear
' 输入年份和月份
yearInput = Application.InputBox("请输入月份(1-12):", "输入月份")
monthInput = Application.InputBox("请输入年份(例如:2023):", "输入年份")
' 计算月份的第一天是星期几
firstDay = DateSerial(yearInput, monthInput, 1)
startDay = Weekday(firstDay)
' 计算月份的最后一天
lastDay = DateSerial(yearInput, monthInput, Month(firstDay) + Month(firstDay) - 1)
dayCount = Day(lastDay)
' 设置日历的起始日期
ws.Cells(1, 1).Value = "日期"
ws.Cells(1, 2).Value = "星期"
' 填充日历
For i = 1 To dayCount
Dim dateCell As Range
Set dateCell = ws.Cells(i + 1, 1)
dateCell.Value = DateSerial(yearInput, monthInput, i)
dateCell.Offset(0, 1).Value = Weekday(DateSerial(yearInput, monthInput, i))
Next i
' 设置列宽
ws.Columns(1).ColumnWidth = 12
ws.Columns(2).ColumnWidth = 10
' 设置行高
ws.Rows(1).RowHeight = 25
ws.Rows(2).RowHeight = 25
' 启用屏幕更新
Application.ScreenUpdating = True
End Sub
```
运行宏
按下 `Alt + F11` 打开VBA编辑器，插入一个新模块，将上述代码粘贴进去，然后运行 `CreateDynamicCalendar` 宏。程序会根据输入的年份和月份自动生成对应的日历表。
通过以上步骤，你可以快速生成一个可视化的日历，用于标注重要日期、会议或考试安排，或者用于活动排期规划等场景。