中老年人开始学编程可以遵循以下步骤：
了解基本概念和术语
学习一些基本的编程概念，如算法、变量、函数等。可以通过阅读书籍、观看在线教程或参加编程入门课程来获得这些知识。
学习编程语言
选择一门适合初学者的编程语言，例如Python、JavaScript等。可以通过在线学习平台、编程教育机构或自学来学习这门语言。初学者可以从基本的语法和语句开始，逐步学习掌握编程语言的各种特性和功能。
基础计算机操作
掌握计算机的基本使用，包括了解不同操作系统的工作方式，学习如何安装、卸载软件，管理文件和文件夹，以及使用互联网进行资料搜索。此外，还应了解基本的网络安全知识，例如如何设置强密码，以及如何识别和避开网络诈骗。
编程逻辑理解
在基础计算机操作熟练后，学习编程的逻辑问题，如算法思维的培养。可以通过学习流程图、伪代码等方式来构建逻辑思维能力，为编写代码奠定基础。
实践项目
通过实践项目来巩固所学的知识。可以选择一些简单的项目开始，例如编写一个简单的计算器、制作一个简单的网页等。通过实践项目，可以更好地理解和应用所学的编程知识。
参与编程社区
加入编程社区，与其他编程爱好者交流和分享经验。这样可以获得更多学习和成长的机会，还可以从其他人的经验中获取启发和帮助。
持续学习和提升
学习编程是一个持续的过程，应该保持学习的动力和持续提升自己的技能。可以定期参加编程培训课程、参加技术交流会议或阅读相关的技术文档和书籍来扩展自己的知识和技能。
选择合适的学习途径
根据自身情况选择适合的学习途径，如线上或线下的编程学习课程、培训班或自学。
与他人交流合作的能力
编程不仅仅是个人的工作，还需要与他人合作完成项目。需要具备良好的沟通和合作能力。
保持积极的学习态度
学习编程需要付出较多的时间和精力，中老年人要有积极的学习态度，愿意不断学习和探索新知识。
通过以上步骤，中老年人可以逐步掌握编程的技能，并在编程领域中找到乐趣和成就感。